現在の体調が結構良い感じなので、この機会に振り返りでもしておこうかと思います。 こういう調子が良いときほど何かを見落としがちなので。 ・この振り返り時の自分の前提条件 :栄養のある食事を2-3食確実に摂っている →これが何よりも自分にとって大切 ど…